prof. dr. Marjan Bilban
T: +386 1 xxx xx xx
E:
Ime in priimek
T: +386 1 xxx xx xx
E:
Medicina športa
Vsebina:
PREDAVANJA
1. Zgodovina medicine športa, zakonske podlage za izvajanje dejavnosti medicine športa, organizacija medicine športa v Sloveniji, preventivni zdravstveni pregledi športnikov, kurativna dejavnost, zdravstveno svetovanje
2. Akutne in kronične spremembe v delovanju organizma zaradi telesne aktivnosti, delovanje organizma v posebnih okoljih
3. Načrtovanje treninga, pravilna prehrana športnika, nadomeščanje tekočin med telesno aktivnostjo, regeneracija, sindrom pretreniranosti, obremenitvena testiranja v športu
4. Poškodbe pri športu, preobremenitvena stanja lokomotornega aparata, diagnostika, zdravljenje
SEMINARJI
Seminarji obravnavajo ožjo temo predmeta, ki je študentu posebej zanimiva. Vsak študent pripravi seminar določene dolžine in določenega števila virov, ga odda v pisni obliki ter predstavi kolegom.
VAJE
Spoznavanje najpogostejših športnih poškodb: diferencialna diagnostika, diagnostika, zdravljenje. Ocenjevanje zdravstvene zmožnosti športnika za izbrano športno panogo glede na prirojene zmogljivosti.
CILJI
Najpomembnejši cilj je poglobljeno spoznati pomen medicine športa.
KOMPETENCE
Študent pozna:
- Spremembe delovanja človeškega organizma med telesnim naporom,
- Kronični vpliv telesne aktivnosti na telo,
- Spremembe delovanja organizma v posebnih okoljih (nadmorska višina, globina itd.),
- Osnovne principe funkcionalnega ocenjevanja telesnih zmogljivosti posameznika,
- Najpogostejše zdravstvene okvare in poškodbe, ki nastanejo zaradi športa, njihovo diagnostiko in možnosti zdravljenja,
- Pomen telesne aktivnosti in zdrave prehrane pri preprečevanju kroničnih bolezni,
- Osnove dopinga,
- Osnove prehrane športnika in nadomeščanja tekočin,
- Osnove načrtovanja treninga, prepoznavanja sindroma pretreniranosti
REŽIM ŠTUDIJA
URNIK
URNIK:
Pouk se bo izvajal v zimskem semestru, natančni termini bodo usklajeni z urnikom obveznih predmetov in s študenti.
Vse nadaljnje informacije bodo objavljene v spletni učilnici.