Vsebina:
Študenti spoznajo najnovejše znanstvene izsledke na molekularnem nivoju o tem, kako je stanje uma/zavesti povezano z boleznimi, kakor tudi z njihovo preventivo, potekom in zdravljenjem. V zadnjih letih namreč narašča število objav, ki povezujejo nastanek številnih bolezni s stresnim načinom življenja. Obratno pa, številne novejše znanstvene objave opisujejo, kako tehnike zavestne relaksacije in usmerjene pozornosti uma vplivajo na psiho-nevro-imuno-endokrine molekularne poti in s tem koristno pripomorejo k zdravljenju in lajšanju številnih bolezni.
Cilji in kompetence:
Naučiti študente o novo-prepoznanih vplivih različnih tehnik zavestnega sproščanja in umirjanja uma/zavesti na molekularne poti vključene v nevro-imuno-endokrine povezave in s tem na ugodnejši potek številnih bolezni, kot so rak, avtoimune, kardiovaskularne in nevrodegenerativne bolezni.